蔡涓涓，女,，漢族,，1983年5月出生，籍貫威海文登,，中共黨員,，畢業(yè)于中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)，研究生學(xué)歷,，現(xiàn)為棗莊市山亭區(qū)矛盾糾紛化解中心副主任。

       百善孝為先,。她用柔弱又堅(jiān)實(shí)的肩膀撐起了幸福的家庭,，做祖父母的好孫女，做父母的好女兒,，用自己的一片誠心和孝心,，書寫了一篇孝老愛親的佳話。她把“孝”“愛”兩字深深的刻在自己的心里,，用實(shí)際行動,，抒寫著“孝”和“愛”的樸實(shí)與無華。

       2012年,，母親患上了乳腺癌,，從做手術(shù)到6次化療都無微不至照顧母親，不斷的鼓勵母親保持樂觀的心態(tài),。四處查閱資料,，咨詢醫(yī)生，掌握了飲食,、生活方式等技能,，在她的悉心照料和孝心感動下，母親的身體現(xiàn)已康復(fù)良好,。外祖父去世后,，她又主動將祖母接到身邊照顧。外祖母突患腦梗,，住院期間,，她每晚衣不解帶陪護(hù)老人,，給老人喂飯、端屎倒尿,、擦洗身子,、換洗衣服、按摩,，常常依偎在外祖母身旁安慰鼓勵老人,，同病房的人都感慨地說：“這個外孫女對姥姥真是好啊,！”,。

       為不讓母親太勞累，91歲的祖母和84歲的外祖母生活起居幾乎由她一手操持,，十幾年如一日關(guān)心愛護(hù)兩位老人,，給兩個老人洗澡、洗衣,、看病,、拿藥。每天結(jié)束繁忙的工作就會回到老人身邊,，陪老人拉家常,、談瑣事，讓老人擺脫孤單和寂寞,，像孩童一樣撒嬌逗她們開心,。祖母尿失禁，她給老人換洗尿褲,，從不嫌臟嫌累,，把老人收拾的干干凈凈。祖母牙口不好,，只能吃極軟的食物,，平常的食物都嚼不爛。她心疼老人,，苦心鉆研,，利用料理機(jī)和高壓鍋，給祖母精心制作出各種軟糯的美食,。她怕老人有累贅感,，經(jīng)常抱著老人說“我最開心的事情就是有您們在我身邊、陪著我,，最幸福的時刻就是照顧您們,，您們好好吃飯開心生活，我希望您們陪我二百年,、三百年”,，此時,，老人眼角總會泛起幸福的淚花。面對鄰居和親友的稱贊,，她總是心懷感恩的說“長輩們  將我培養(yǎng)長大,，如今他們老了，我也一定要盡全力孝順?biāo)麄儭?，她用自己的言行詮釋了一個晚輩最真誠的愛與回饋,。

      她是尊老愛親的楷模，也是積極進(jìn)取,、擔(dān)當(dāng)作為,、無私奉獻(xiàn)的典型，先后獲得山亭區(qū)經(jīng)濟(jì)社會綜合考核先進(jìn)個人,、全省網(wǎng)宣工作先進(jìn)個人等,。