“民以食為天,，食以禮為上。”作為文明古國,，中國的飲食文化可謂源遠流長,。餐桌禮儀是中華民族優(yōu)秀文化的重要組成部分，它承載著尊重勞動,、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德,，更是社會文明的重要體現(xiàn),。
您懂得，長幼有序,、女士優(yōu)先,，
別忘了，先請長者,、女士入座,。
（吃飯前應幫助長者或客人做好就餐準備，入席時,，按賓主位就座,，尊貴的客人坐上席。點餐時,，應詢問客人和長者的意見,，進餐時，先請客人,、長者動筷子,。 ）
您懂得，食不言寢不語,，
別忘了,，嚼食時盡量不要出聲。
（吃飯時盡量不要出聲音,。喝湯時最好用湯匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴邊喝,；湯太熱時涼了以后再喝,，不要一邊吹一邊喝。進餐時如遇咳嗽,、打噴嚏,，頭要扭向一邊，離開餐桌,，并用手或紙巾捂住口,、鼻。）
您懂得,，無規(guī)矩不成方圓,，
別忘了，使用筷子要文明,。
（中國的筷子是十分講究的,，在長期的生括實踐中，人們對使用筷子也形成了一些禮儀上的忌諱：一忌敲筷,。即在等待就餐時,，不能坐在餐邊,，一手拿一根筷子隨意敲打，或用筷子敲打碗盞或茶杯,。二忌擲筷,。在餐前發(fā)放筷子時，要把筷子一雙雙理順,，然后輕輕地放在每個人的餐桌前,；距離較遠時，可以請人遞過去,，不能隨手擲在桌上,。三忌叉筷?？曜硬荒芤粰M一豎交叉擺放,，不能一根是大頭，一根是小頭,?？曜右獢[放在碗的旁邊，不能擱在碗上,。四忌插筷,。在用餐中途因故需暫時離開時，要把筷子輕輕擱在桌子上或餐碟邊,，不能插在飯碗里,。五忌揮筷。在夾菜時,，不能把筷子在菜盤里揮來揮去,，上下亂翻，遇到別人也來夾菜時,，要有意避讓,，謹防“筷子打架”。六忌舞筷,。在說話時,，不要把筷子當作刀具，在餐桌上亂舞,；也不要在請別人用菜時,，把筷子戳到別人面前，這樣做是失禮的,。）
您懂得,，禮讓給菜肴添滋味，
別忘了,，享用美味莫自私,，更別翻撿菜品,。
（就餐時，吃相要斯文,，不要旁若無人地自己埋頭猛吃大喝,。夾菜時，速度緩和,，不要只盯著自己喜歡的菜,，猛夾不停；夾菜時不要在菜盤里上下亂翻,。遇到別人也夾菜時,，要注意禮讓。如果要給客人或長輩布菜,，最好用公用筷子,，也可以把離客人或長輩遠的菜肴送到他們跟前。）
您懂得,，輕聲交談,，適可而止，
別忘了,，不要過度勸酒,、勸菜。
（要適時地抽空和左右的人聊幾句風趣的話,，以調和氣氛,。不要自顧自地低頭吃飯，或狼吞虎咽,。照顧他人感受,，不要過度勸酒，吃飯適可而止,，不要過度勸菜。）
您懂得,，尊重別人也是尊重自己,，
別忘了，對服務人員應有禮貌,。
（常言道,，“顧客是上帝”，作為“上帝”,，我們更應該表現(xiàn)出應有的氣度和風范,。服務員來倒茶、換盤時,，要說“謝謝”,；需要他人服務的時候,，要說“請”。發(fā)現(xiàn)菜肴送錯,、有異物,，或有異味，悄悄低音量叫喚服務員來告知此事,，也是一種禮貌,。 禮儀是雙向的，你尊重別人,，別人也會尊重你,；你如何對待他人，他人也會同樣對待你,。）
您懂得,，入鄉(xiāng)隨俗，
別忘了,，熟悉遵守不同進餐方式的禮節(jié),。
（不同的飲食文化有著不同的就餐禮儀，體驗不同餐飲文化時,，我們應當尊重他人的飲食習慣,，尤其是宗教信仰和禁忌，避免產生不必要的誤會,。）
您懂得,，公共用餐應優(yōu)雅，
別忘了,，不雅行為應規(guī)避,。
（最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙,，要用餐巾擋住自己的嘴巴,。吃到魚頭、魚刺,、骨頭等物時,，不要往地上扔，要慢慢用手拿到自己的碟子里,，或放在緊靠自己的餐桌邊,，或放在事先準備好的紙巾上。）
您懂得,，粒粒皆辛苦,，
別忘了，適量點餐，不浪費糧食,。
（到飯店吃飯時,，不要攀比，點飯點菜不浪費,，以節(jié)約為榮,，以浪費為恥。若有剩余的可以打包帶回家,。自助餐時,，別忘了適量取餐，盡量避免剩餐,。）
不積跬步無以至千里,；不積小流無以成江海。文明細節(jié)雖小卻是“天大的小事”,，唯有從點滴小事做起,，我們才能讓文明在全社會蔚然成風，文明才能真正成為一種感染力,、凝聚力,、推動力，進而升華為一種城市的名片,，一種國家的形象,，一種民族的精神。
