為迎接三八婦女節(jié)的到來(lái),,豐富轄區(qū)女性的精神文化生活,,3月6日,一場(chǎng)別開(kāi)生面的全民健身志愿服務(wù)活動(dòng)“形體公益課”來(lái)到了棗莊市市中區(qū)永安鎮(zhèn)安僑社區(qū),,為社區(qū)女性送上了一份獨(dú)特的節(jié)日禮物,。
活動(dòng)當(dāng)天,,社區(qū)活動(dòng)中心熱鬧非凡,前來(lái)參加形體公益課的女性朋友早早來(lái)到現(xiàn)場(chǎng),,她們中既有朝氣蓬勃的年輕媽媽,,也有優(yōu)雅從容的退休阿姨,大家都對(duì)這堂課程充滿期待,。志愿者老師精心準(zhǔn)備,,從基本的站姿、坐姿,、走姿講起,,一招一式耐心示范,糾正每一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作偏差。課程中,,老師還融入了舞蹈元素,,輕柔的音樂(lè)響起,大家跟著節(jié)奏舒展身體,,抬手,、轉(zhuǎn)身、提氣,,沉浸在塑造優(yōu)美形體的愉悅中,。
互動(dòng)環(huán)節(jié),志愿者們更是一對(duì)一為學(xué)員們提供指導(dǎo),,針對(duì)大家在日常生活中因不良體態(tài)引發(fā)的健康問(wèn)題,,給出專業(yè)建議。學(xué)員們相互交流,、互相鼓勵(lì),,現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈而溫馨。
此次活動(dòng),,不僅幫助轄區(qū)女性提升了外在形象,,更傳遞出積極健康的生活理念,讓她們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中綻放自信與美麗,,以更加飽滿的精神狀態(tài)迎接生活的挑戰(zhàn),。永安鎮(zhèn)將持續(xù)開(kāi)展各類健身活動(dòng),讓更多轄區(qū)群眾受益,,助力永安健身事業(yè)蓬勃發(fā)展 ,。
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