為關(guān)心關(guān)愛女性心理健康,舒緩壓力,,提升心理自我調(diào)適能力,,促進(jìn)身心健康和家庭和諧,12月23日,,棗莊市嶧城區(qū)陰平鎮(zhèn)特邀中國家庭教育高級(jí)指導(dǎo)師,、國家二級(jí)心理咨詢師、催眠治療師,、山東坤寧善導(dǎo)心理咨詢中心創(chuàng)始人兼首席咨詢師牛藝霖到陰平鎮(zhèn)開展基層?jì)D聯(lián)素質(zhì)提升暨“活出心花怒放的人生”宣講活動(dòng),。
宣講活動(dòng)中,牛藝霖從三個(gè)方面和大家進(jìn)行了分享,。一是通過“幸福轉(zhuǎn)輪”讓大家在自己的工作,、生活、學(xué)習(xí),、成長(zhǎng),、健康等生活的結(jié)構(gòu)元素中發(fā)現(xiàn)并取得平衡。二是通過角色扮演的形式讓參與者感受來自家族認(rèn)可與祝福產(chǎn)生的正面力量,,從而幫助我們提升面對(duì)問題的勇氣,、解決問題的能力。三是通過與自己的積極對(duì)話,、把美好邀請(qǐng)到生活中,,來塑造積極的心態(tài)。此次宣講讓大家受益匪淺,,幫助大家提升對(duì)生活的掌控力,,更好地呈現(xiàn)自己的情緒和行為,,綜合素質(zhì)得到有效提升。
活動(dòng)受益35人,,宣講員的精彩宣講,,得到了與會(huì)人員的一致好評(píng),學(xué)員就此次培訓(xùn)進(jìn)行了交流發(fā)言,。
下一步,,陰平鎮(zhèn)將持續(xù)關(guān)注婦女兒童的心理健康需求,共同營(yíng)造一個(gè)關(guān)愛女性,、關(guān)注心理健康的良好氛圍,,為推進(jìn)和美鄉(xiāng)村建設(shè)凝聚巾幗力量。
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