三年來，同學們青春尚美,、勵志篤行,，健康向上地成長！經(jīng)過三年的風霜淬煉,，同學們羽翼漸豐,，展翅如鵬，即將帶著新的希冀奔赴高中新的賽場,！

　　中考后,，同學們將從學校畢業(yè)離校回家,，回到溫暖的港灣,。學生的平安，是老師永恒的牽掛,。請各位同學記牢以下安全提醒,，也請家長們配合教育，確保畢業(yè)生們度過一個安全,、健康,、快樂的假期生活。

　　請家長們考后關注孩子情緒,，理性對待考試結果

　　作為孩子人生路上的引領者，請您時刻關注孩子考后情緒,。中考結束,，僅僅代表一個學習階段的落幕，孩子經(jīng)歷了九年的寒窗苦讀,，確實應該稍微放松一下心情,，但放松一定要適度，請您關注孩子中考后居家及外出活動的安全,，不要讓放松變成了放縱,，不要讓歡樂因疏忽變成感傷。

　　請家長督促教育孩子保持較好的作息習慣,，針對中考后假期長的特點做好學習,、休閑、鍛煉規(guī)劃，強化技能學習,，做好上學準備,。教育孩子多閱讀、欣賞健康向上的書籍及音像,，文明上網(wǎng),，不點擊宣傳色情、暴力,、迷信等不法網(wǎng)站,，要做文明市民。

　　一,、疫情防控

　　中考結束后,，可以適當放松心情，但是進出公共場所,、人員密集場所要戴好口罩,，勤洗手，及時更換污染,、潮濕口罩,；非必要不離棗，不前往中,、高風險地區(qū),。確需外出的，要充分了解目的地疫情風險等級,，做好個人防護,，返程時，請務必提前三天通過“疫情防控入返棗人員報備平臺”向社區(qū)進行報備,，并根據(jù)社區(qū)要求,，提前做好集中隔離或居家健康；中考后同學聚會較多,，要嚴格落實屬地防疫要求,，減少出入人員密集的場所；要密切關注個人健康狀況,，如果出現(xiàn)乏力,、發(fā)熱、干咳等呼吸道癥狀,，請及時到就近的醫(yī)院發(fā)熱門診進行檢查,、診治；居家的時候要保持空氣質量優(yōu)良,，勤通風,，定期消毒,；無論在飯店還是在家用餐，提倡“餐具專用,、合理分餐,、使用公筷”等。

　　二,、預防溺水

　　牢記“六不”“一會”“一阻止”：“六不”即不準私自下水游泳,，不準擅自與他人結伴游泳，不準在無家長陪同的情況下游泳,，不準到不熟悉的水域游泳,，不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳,，不準不會水性的學生擅自下水施救,；“一會”即會基本的應急自救、求助,、報警方法,；“一阻止”即遇到其他同學私自游泳，要及時勸阻或立即向家長匯報,。發(fā)現(xiàn)有人落水施救時,，首先要確保自身安全，不能盲目下水救援,。

　　三,、交通安全

　　中考結束后，很多考生會選擇外出聚會,、游玩,。同學們出行要當心，騎車時要遵守交通規(guī)則,，年滿16周歲方可騎行電動車,，并且一定要佩戴頭盔。坐出租車時,，要乘坐正規(guī)出租車,，在上車前要記住車牌號碼，乘車時要系好安全帶,，切莫貪圖便宜搭黑車，一定不要和陌生人搭伴出游,，外出游玩要將詳細行程告知家人,。

　　四、消防安全

　　在家注意安全用電,，不要在屋內(nèi),、屋外和易燃物附近燃放煙花爆竹和孔明燈,，嚴防火災事故發(fā)生。在家使用煤氣做飯等時,，要防止煤氣泄漏或因空氣不流通而造成一氧化碳中毒事件發(fā)生,。天氣漸熱，風高物燥,，不要到田邊,、山林、野外玩火,，不要在草木茂盛,、樹葉堆積等易燃物聚集或有防火提示的地方燒烤或者使用明火。

　　五,、飲食衛(wèi)生安全

　　考試結束,，各位考生要切記飲食衛(wèi)生安全，聚會時不要暴飲暴食,，不要飲酒,；在公共場所聚會時，要留意消防通道和安全出口,，并記住消防設施的存放位置,，遵守游玩地點的防火規(guī)定。堅持安全的飲食習慣,，食用肉類和蛋類要煮熟,、煮透，不食變質,、過期食物,，避免食物中毒。

　　六,、旅行安全

　　中考過后,，很多考生都想出去看看外面的世界，出遠門,，家長一定要和孩子一起出游,，和孩子一起好好規(guī)劃，聽聽孩子想去的地方,、想嘗的美食,、想看的風景，和孩子一起做預算,，和孩子探討旅行中可能出現(xiàn)的意外和應對措施,，確保緊急情況下依然有備用計劃可供選擇。

　　七,、心理健康安全

　　由于過長時間的緊張學習或者考試給孩子帶來的壓力,，考生會承受一定的心理負擔,，家長可陪孩子散心，放松心情,，調整不良情緒,。家長要合理詢問考生的考試情況，適時鼓勵和開導孩子,，考后要保持良好的精神狀態(tài),，不要過多沉迷網(wǎng)絡，不要過度放縱自己,。

各位家長：一定要囑咐孩子,，假期期間一定要隨時與家人保持密切聯(lián)系，人身安全始終第一,。

棗莊市教育局

2022年６月１３日

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