“老師,，我是一名初一學(xué)生,，我最近有點(diǎn)厭學(xué)，在家做什么都提不起興趣,，還經(jīng)常亂發(fā)脾氣,，入睡也困難，我該怎么辦...... ”

       一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情又一次席卷而來(lái)，讓棗莊市實(shí)驗(yàn)學(xué)校的學(xué)生離開(kāi)熟悉的校園,，開(kāi)啟居家線上學(xué)習(xí),。因此，在一些學(xué)生身上,，或多或少地出現(xiàn)心理方面的問(wèn)題,，也使得他們經(jīng)常通過(guò)網(wǎng)絡(luò)向?qū)W校心理老師進(jìn)行咨詢。

       為了緩解疫情帶來(lái)的焦慮,、緊張情緒以及調(diào)節(jié)學(xué)生居家學(xué)習(xí)不適應(yīng)的心理,，棗莊市實(shí)驗(yàn)學(xué)校采用“快、準(zhǔn),、暖,、全”方法，打好心理防疫戰(zhàn),。

       快,，即學(xué)校心理健康教育研究中心在學(xué)生開(kāi)啟居家線上學(xué)習(xí)時(shí)，第一時(shí)間開(kāi)通心理健康咨詢熱線,，在班級(jí)微信群發(fā)布“防疫互心‘六字秘訣’——棗莊市實(shí)驗(yàn)學(xué)校心理健康支持熱線”文章,，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生不良情緒，打快心理戰(zhàn)疫第一槍,。

       準(zhǔn),，即針對(duì)學(xué)生居家學(xué)習(xí)遇到的如親子互動(dòng)、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,、情緒管理,、時(shí)間管理等新問(wèn)題，開(kāi)設(shè)了親子篇,、學(xué)習(xí)篇,、情緒篇等心理云課堂系列課程，準(zhǔn)確洞察學(xué)生的心理,，打準(zhǔn)心理戰(zhàn)疫第二槍,。

       暖，即成立“暖心幫助小組”,，關(guān)愛(ài)特殊群體學(xué)生,，跟進(jìn)指導(dǎo)，開(kāi)展“一對(duì)一,、多對(duì)一”暖心服務(wù),，把溫暖送給需要關(guān)注的學(xué)生，幫助他們克服困難,，培養(yǎng)自信，打暖心理戰(zhàn)疫第三槍,。

       全,，即注重全員心育,，倡導(dǎo)全體教師關(guān)注學(xué)生的心理健康，在低年級(jí)召開(kāi)主題為《我的情緒小怪獸》,、在高年級(jí)召開(kāi)主題為《關(guān)注情緒 提升居家學(xué)習(xí)力》的班會(huì),，幫助全體學(xué)生適應(yīng)突發(fā)事件，提升居家學(xué)習(xí)能力,，打全心理戰(zhàn)疫第四槍,。

       同心戰(zhàn)疫，共待花開(kāi),。棗莊市實(shí)驗(yàn)學(xué)校關(guān)注每一位學(xué)生的心理健康,，致力于學(xué)生的全面發(fā)展，為孩子們的健康成長(zhǎng)注入“心能量”,。