新冠病毒“德爾塔”變異株,，其潛伏期短，平均僅為2至4天；傳播速度快,，每代傳播的間隔為2到3天；病毒載量高,，傳染能力強,，短時間接觸就可傳播。但是,，大家也不必驚慌,，從以下六點做好個人日常防護可有效降低感染風(fēng)險。

　　一,、勤洗手,。特別是外出返家后、護理病人后,、咳嗽或打噴嚏后,、清理垃圾后、接觸快遞后,，接觸公共設(shè)施后,，要洗手或手消毒。

　　二,、科學(xué)戴口罩,。有發(fā)熱咳嗽等癥狀時、就醫(yī)時,、乘坐公共交通工具,，及進入人員密集的公共場所時，要戴口罩,。

　　三,、少聚集,。少聚餐聚會，少走親訪友,，非必要不到人群密集的場所,，非必要不前往中高風(fēng)險地區(qū)。

　　四,、遵守1米線,。排隊、交談,、運動,、參觀等人員較為密集的活動，要保持1米以上社交距離,。

　　五,、保持良好生活習(xí)慣。日常生活中,，房間多通風(fēng),，做好清潔消毒，保持廁所衛(wèi)生,。養(yǎng)成健康生活方式,，加強身體鍛煉，保持心態(tài)健康,，戒煙限酒,。有癥狀時及時就醫(yī)。

　　六,、積極接種疫苗,。響應(yīng)國家新冠病毒疫苗接種政策，盡快完成疫苗接種,，保護個人健康,。

　　防控疫情，人人有責(zé),。從你我做起,，注意以上六點做好個人日常防護，為個人健康與共防疫情獻力,。